admin
есть ли пенсия в китае по старости: возраст выхода и размер выплат в 2019 году

Практически во всех странах мира власти озабочены тем, чтобы их престарелые граждане могли получать пенсионные выплаты и рассчитывать на всяческие льготы и надбавки. Но сложно и сравнить, то как живут русские в старости и пенсионеры в Китае, так как в последнем случае даже в 2019 году многие китайцы ее не получают вовсе и им приходится рассчитывать на своих выросших детей или выкручиваться другими способами.

О данных моментах нужно знать всем, особенно, при имеющемся желании получить гражданство в Китае.

Как действует пенсионная реформа в КНР сегодня, и какая пенсия в Китае по старости у разных слоев населения?

admin
маска для волос с яйцом и мёдом: полезные рецепты для разных типов волос

Шелковистые, блестящие, пышные и здоровые локоны всегда притягивают внимание других людей. Как сохранить их красоту и здоровье? Волосы – лучший индикатор состояния всего организма. Они теряют блеск, делаются тусклыми и как будто неживыми даже из-за лёгкой депрессии. Поэтому им необходима своевременная помощь.

Обеспечить локонам необходимое питание можно дома на кухне. А помогут в этом тщательный уход и простые натуральные средства – яйцо и мёд. Именно эти компоненты являются природными биорегуляторами, которые отвечают за здоровье и долголетие шевелюры. Маска для красоты волос с яйцом и мёдом улучшает питание волосяной луковицы, укрепляет корни и оказывает благотворительное влияние на кожу головы.

Когда в организме не хватает витаминов и микроэлементов, волосы подвержены сильному стрессу: они становятся более тонкими и ломкими, а при длительном дефиците питательных веществ могут начать выпадать. Дело в том, что в волосяные луковицы питательные элементы, которые человек получает с едой, поступают в последнюю очередь. Особенно в холодное время года, когда из-за действия низкой температуры питание волосяного покрова затруднено, у многих шевелюры заметно редеют поздней осенью и зимой.

admin
теперь на новый год вы можете украсить и бороду вот комплект

Как вам? Теперь ваша борода станет еще краше!🤣

Для тех, кто разочаровался в новогодних праздниках, и считает их слишком банальными и скучными есть хорошая новость! Эта идея сделает приход 2019 года незабываемым, уверены в Unilad.

Однако даже не пробуйте вешать на свою бороду обычные гирлянды, это может быть огнеопасно. А вот специальные гирлянды для растительности на лице производит Firebox, указывая, что они предназначены исключительно для бороды.

В описании гирлянд сказано:

admin
подробное разведение фазанов в домашних условиях: видео

Если внимательно посмотреть видео разведения фазанов в домашних условиях, можно заметить, что существует несколько пород этого вида птиц.

Выбирать птицу для разведения нужно не по внешнему виду, а по простоте содержания и ухода. Чем красивее внешний вид, тем сложнее за ней ухаживать. Если вы только начали заниматься таким бизнесом, попробуйте разводить охотничьих фазанов, которые адаптированы к климатическим условиям нашей страны.

Организация фазаньей фермы потребует немалых затрат. Как построить специальные вольеры вы сможете ознакомиться посмотрев подробное видео разведение фазанов в домашних условиях. Перед тем как приступить к строительству, нужно определиться, птицу, какой породы вы будете разводить. Если вы собираетесь продавать фазанов для охоты, нужно делать высокие вольеры, чтобы они могли учиться летать. Для выращивания птицы на мясо не понадобятся высокие загородки.

admin
гречневая каша: польза и вред для организма человека

Гречка весьма популярна среди гарниров. В сфере общественного питания её часто включают в меню обедов или завтраков для школьников. Она отлично вписывается в суточный рацион человека благодаря своей невысокой калорийности. Польза гречневой каши для большинства неочевидна, хотя такой вид завтрака или ужина хорошо насыщает и заряжает энергией.

Гречка вопреки малопривлекательному внешнему виду содержит в себе массу витаминов и полезных веществ. Врачи недаром рекомендуют её беременным и кормящим женщинам, малышам и лицам преклонного возраста. Вкус и запах продукта несколько специфический, но, как правило, многим он нравится.

Употребляя гречку в пищу, можно не переживать за калорийность блюд. Состав её содержит:

admin
фотограф ищет влюбленную пару, которую случайно снял в парке йосемити

На этой фотографии мужчина в шляпе делает предложение женщине в длинном платье, стоя на одном колене на краю скалы.

Кто эти люди? Откуда они? Как их зовут? Это до сих пор неизвестно — пара попала в кадр совершенно случайно.

Снимок был сделан 6 октября в Калифорнии — Мэтью в этот момент ждал своего друга Джоша, который как раз должен был дойти до этой самой скалы.

Йосемитский национальный парк известен своими удивительными скалами и завораживающими водопадами. Для фотографа-самоучки Мэтью Диппеля было делом принципа попасть сюда и пофотографировать.

admin
норвежский суп: непревзойденная классика

Чтобы попробовать оригинальное блюдо других стран, необязательно идти в ресторан или покупать билет на самолет, поскольку его можно приготовить самостоятельно. Норвежский суп с красной рыбой и сливочками – вкусное и сытное блюдо, которое нравится и взрослым, и детям. Есть несколько популярных рецептов, о которых и пойдет речь.

Готовить это первое блюдо можно с любой красной рыбой, например, с форелью или лососем, это никак не отразится на итоговом вкусе. Калорийность такого супчика высокая и при этом он является очень сытным.

В рецепт супчика входит такой набор продуктов: 400 г семги, по 4 томата и картофелины, луковица, морковь, 0,5 л сливок 20%, пучок укропа, соль, перец и немного масла. Что касается воды, то необходимо 1,25 л.

Шаги приготовления:

admin
трейдинг, криптовалюты и фьючерсы

Когда у человека (или у его близкого) что-то очень сильно болит, он готов отдать последнее (даже занять деньги) и купить самое дорогое лекарство.

На человеческих болях, нуждах и эмоциях зарабатываются огромные деньги (ведь люди готовы платить)!

На стремлении быстро заработать деньги делаются целые состояния (но не теми, кто хочет быстро заработать, а теми, кто предоставляет им для этого возможности).

В качестве иллюстрации этого приведу письмо от своего клиента:

admin
какой должна быть земля, в которую высаживают фиалки

Фиалка (сенполия) не является неприхотливым к уходу растением. Одно из главных условий, которое должно выполняться для нормальной жизнедеятельности сенполии – правильно подобранный грунт. Он должен быть сбалансированным, содержать в своем составе питательные вещества, иметь нужную структуру и кислотность. Не менее важен уход за цветком.

Современные цветоводы нередко применяют уже готовую почву, которая отвечает всем нужным параметрам. Но не всегда она оказывается качественной, поэтому необходимо знать, какая земля нужна и является наиболее подходящей для фиалок.

Подготовить ее можно самостоятельно, зная, какие компоненты обязательно должны войти в ее состав.

Грунт должен обладать определенными характеристиками, чтобы фиалки могли в нем нормально цвести.

admin
как йога изменила мою жизнь бикрам йога часть 2

Приветствую вас, друзья!

Продолжаю рассказ о своем пути в йоге.

Итак в ноябре 2011 года я пришла в студию Бикрам йоги на Ордынке на свой первый «горячий» класс. Из дождливой и мрачной Москвы я открыла дверь в тропический рай. Все люди одеты в крошечные шортики и топы, все улыбаются, общаются друг с другом. И в центре всего этого действа девушка азиатской внешности с улыбкой до ушей, пританцовывающая и напевающая что-то во весь голос. Это было откровение номер один. Я явно не ожидала увидеть такой картины. Это был совсем другой мир, и люди какие-то другие. Более открытые к общению, не боящиеся выразить свои эмоции, более позитивные. Когда я занималась йогой в фитнесс центре, люди там друг другу не улыбались и тем более не разговаривали. Пришел, позанимался и ушел.

Девушка азиатской внешности оказалась учителем. Она объяснила мне, где раздевалка, где зал для занятий, выдала коврик, два полотенца и бутылку воды. С этим джентельменским набором я отправилась в горячую комнату, предварительно переодевшись в длинную свободную майку и  легинсы. Там уже лежали в позе мертвого тела несколько человек. Не долго думая, я заняла то же положение и стала ждать начала урока. Надо отметить, что находиться в теплом влажном помещении после ноябрьского московского промозглого холода было очень приятно. Я расслабилась и наслаждалась теплом.

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -


Реклама: